En un frasco de vidrio con boca ancha vamos a poner;
3 trocitos de tallo de itamo real ( Potentilla candicans )
5 ramitas de arnica
5 trozos de cuachalalate,
la pulpa de un cirian,
agregar vino tinto o jerez dejar macerar por 7 días y colar.
beber una copita de esto 3 veces al día.
aquí le dejo otra receta:
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