Baño con hierbas

para que sirven los baños de tina

Concilia el sueño: El agua caliente de la tina y el aire fresco que golpea la piel al salir, hace que el cerebro libere melatonina, una hormona que ayuda a conciliar el sueño más fácilmente. Por eso es recomendable hacerlo de noche.

La melatonina es una hormona que interviene en el ciclo natural del sueño.

Mejora la circulación: Sumergir y remojar el cuerpo en agua tibia/caliente hace que éste responda inmediatamente enviando más sangre a la superficie de la piel. Por eso, la piel se ve más rojita.

Las arterias y venas se expanden temporalmente, reduciendo la presión sanguínea creando más espacio para que la sangre fluya a través de ellas. Esto ayuda a que bajen los niveles de estrés.

para gripes y resfriados: Cuando sientas que te está dando gripe, la garganta y senos paranasales pueden inflamarse, dejándote ronco y adolorido.

El vapor de un baño de tina, ayuda a descongestionar los pulmones y senos paranasales esto ayuda para poder respirar y dormir mejor.

Te hace sentir feliz: Un baño calienta y estimula tu cuerpo para liberar endorfinas, también fortalecen tu sistema inmunológico, mejoran el sueño y ayudan a prevenir los dolores de cabeza.

Desintoxica: El agua caliente hace que produzcamos sudor y de esta manera eliminamos toxinas del cuerpo.

El aumento de la circulación estimula el sistema linfático que suda las toxinas. si es un baño con hierbas medicinales dependiendo de que hierbas se usen sera en lo que te va a ayudar. al hacer un baño con hierbas, te ayuda a relajarte y por ende dormir mejor.

Remojar el cuerpo abre los poros. Si le agregas ciertas sales y aceites la piel queda con mucho radiante y extremadamente suave.

La realidad es que tomar un baño con plantas o hierbas, es una experiencia maravillosa.

Para los baños despues del parto (post parto) aquí en este blog están la recetas.

para la gripe, congestión nasal y mas enfermedades respiratoratorias

poner en una olla grande suficiente agua y cuando hierba se agrega (hay que ser generosos):

toronjil morado, manzanilla,hierbabuena, flores de tila, melisa, eucalipto y flor de alucema (cunila hytrifolia) se vacía a la tina en la que se dara el baño y al salir, tomar un te preparado con alucema , tila y manzanilla, endulzarle con miel y agregarle unas gotas de limón,

baño de tina relajante

en una olla grande poner agua a hervir y agregar generosamente: rama hojas y flores de pasiflora, manzanilla, flores de naranjo, tila, toronjil morado y blanco, albahaca, hojas de zapote blanco, flor de manita, agregar a la tina y tomar el baño lo mas caliente que se pueda, cuando salga del baño tomar un te de valeriana, tila flores de pasiflora y endulzar con miel.

Baño para bajar la inflamacion del vientre y cuando hay dolor de cadera

en una olla grande agregar las siguientes hierbas siendo generoso:

pirul, azumiate, laurel, ruda, romero, iztafiate, albahaca. agregar a la tina y tomar el baño lo mas caliente que se pueda.al salir tomar un te de manzanilla con hierbabuena y un poquito de orégano.

Baño de tina por placer de tomarlo

en una olla grande poner agua a hervir y agregar le lo siguiente

calendula, manzanilla, albahaca, hierbabuena, toronjil agregar a la tina de baño y esparcir petalos de rosas y 20 gotas de escencia de rosas.

tomar el baño y al salir tomar un te de manzanilla. ademas de que este baño te hara sentir bien tendrás todo el beneficio de las plantas 😘😘😘😘

Para alejar las malas vibras y atraer el dinero

en una olla grande con suficiente agua agregar: pirul, romero, hojas y flores de salvia, cascaras de ajo, corteza de copal, ramas de santa maria, albahaca, ruda y jarilla vaciar a la tina en la que se tomara el baño y agregarle ahi flores de clavel rojo y blanco.

al salir tomar un te de manzanilla.